SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki z

  • Mója dieta i mój trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19:00 - trening , klatka piersiowa + biceps + trening brzucha . Trening brzucha to nic innego jak brzuszki , 4 serie po 50 brzuszków . Bezpośrednio po treningu przyjmuje 4 tabletki kreatyny + 2 tabletki tauryny. 21:00 - oddzywka białkowa 22:00 - puszka tuńczyka + tabletka HMB Zanim zaczołem przyjmować oddzywkę białkową to piłem po prostu 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-03-02 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletka 2 dnia cyklu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pytanie odnosnie brania tabletek antykoncepcyjnych. wczoraj zaczal mi sie okres. przeczytalam, ze mozna wziac pierwsza tabletke do 5 dnia cyklu. u mnie jest to 2 dzien. czy tabletki beda tak samo skuteczne, jakbym wziela 1 dnia, czy lepiej sie dodatkowo zabezpieczac? czy mam wziac wszystkie tabletki z opakowania, czy zachowac sie tak jakbym po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-04-03 02:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z ujemnym bilansem kalorycznym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprawki 1 posiłek: płatki musli (owsiane,żytnie,rodzynki,orzechy) do tego pestki dyni i slonecznika lub 2 kanapki z szynką, ser twarogowy chudy/serek wiejski chudy 2 tabletki bcaa olimp'a 750 strong dawkę vitalpacka trec'a 2 posiłek: 1 porcja białka hitec'a /treca 3 posiłek: -pierś z kurczaka -ryby -wołowina, cielęcina, wieprzowina [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-04-04 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    Witam kończe całkiem lightowy cykl...po 20 strzałach teścia prop...zostały 2 strzały, zaczynam powoli brać wino. mam clomid 50 mg i 3 tabletki HCG, słyszałem sugestie że przez pierwsze 5 dni zjeść przed snem 1/4 tabletki, kolejne 5 dni 1/2 tabletki i kolejne 5 całą, na początku jakoś HCG. Może tak być?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-04-05 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    [...] was dopytac kończe mój pierwszy cykl- 20 strzałów teścia prop. jutro mam ostatni strzał, biore juz kilka dni wino. Mam odblok juz zakupiony, clomid 20 tabletek 50 mg i 3 tabletki HCG.Mam przez pierwsze piec dni brac przed snem 1/4 tabletki, poznijej 5 dni połowe tabletki itd Nie wiem tylko ile czasu powinno upłynąć zanim zaczne się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-04-09 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie biore ultra amino 2000, shocka i storma. w DT; storm rano po przebudzeniu, 30 min przed treningiem shock i 3 tabletki ultra amino, zaraz po treningu storm oraz 3 tabletki ultra amino, 2 h po kolacji 3 tablety UA. W DNT ; po przebudzeniu STORM, 2 tabletki ultra amino 20 min po sniadnaku i 2h po kolacji. Czy wedlug was dobrze dawkuje te [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-04-15 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mają około 80% mniej witamin niż świerzy, normalny owoc. Tabletki. I tu właśnie leży moje pytanie, bardzo popularną formą pobierania witaminy C są właśnie popularne tabletki. Producenci krzyczą "30% dziennego zapotrzebowania" i takie tam. Lecz właściwie ile procent z tej tabletki przysfaja nasz organizm? Bo że w tabletce jest 30% [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2009-05-04 18:14:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny... narazie stoje w miejscu...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schudlem (tak samo uwazaja moi znajomi). Oto moja dieta, moze cos robie nie tak?? zalezalo by mi jednak na zrzuceniu ok. 3kg. Waże obecnie 83kg i mam 180cm wzrostu 8.00 - 3 tabletki scorcha, nastepnie sniadanie - 0.5l mleka 2% + 125g płatkow nestle fitness + garsc rodzynek i orzechow wloskich 9.00 - 2 tabletki supercuts 3 10.00 - 0.5l jogurtu + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2009-06-10 14:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] · 2 białka jajek, 1 żółtko (jeść na surowo) + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin - 1 tabletka + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. 3 tabletki !! 10:30 Posiłek 2 · 1 pomarańcza · 1 napój białkowy (przynajmniej 30g białka) na bazie mleka beztłuszczowego lub soku Może to być 1L mleka 0% + szczypta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-08-12 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie cos?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuję 4 razy na tydzień: sobota: rano niedziela: rano pon: brak wt: brak śr: popołudniu czw: popołudniu piątek: brak Mam: Mutant mass, BCAA od Olimpu (tabletki), carbo od biogenixa, creatine mega caps od olimpu. Prodecenci zalecają: MM: 4 miarki z samego rana 4 miarki po treningu lub jako uzupełnienie diety BCAA: 2 tabl. przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2009-08-14 11:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Testagen

    Temat
    German American Tchnologies

    [...] ich stosowania. Umożliwia szybkie osiągniecie efektów, ale wymaga rozważnego stosowania i respektowania zasad wskazanych przez producenta. Wartości odżywcze Porcja: 4 tabletki Ilość porcji w opakowaniu: 30 Zawartość: 120 tabl. Składniki % Zapotrzebowanie dzienne Witamina E (jako bursztynian d-alfa tokoferolu z mieszanką tokoferolu) 30 IU [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11073 Data: 2009-08-26 23:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Testrol

    Temat
    German American Tchnologies

    [...] naturalnego o udowodnionej skuteczności, a także witaminy i minerały. Działa kompleksowo i polecany jest nawet najbardziej wymagającym klientom. Wartości odżywcze Porcja: 2 tabletki Ilość porcji w opakowaniu: 30 Zawartość: 60 tabl Składniki % Zapotrzebowanie dzienne Cynk 20mg - Magnez 20mg - Wyciąg z Tribulus - Terrestris (45% saponin) 500mg - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9427 Data: 2009-08-26 23:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nic mi nie było... no znaczysie głowa mnie bolała przyłożylam lód i szłam dalej grac... po czasie ból zaczął wzrastać... byłam u doktora kazał \lerzec i przepisał tabletki od bólu... nic nie pomagało, nie szko wytrzymać z bólu, jechałam do innego doktora, który wysłał mnie do szpitala... dostałam 2 zastrzyki i byłam tydzien w szpitalu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-10-09 11:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.co myślicie o takim połączeniu? W DT: rano- tabletki Xpand i przed treningiem w proszku w DNT: rano-tabletki i w porze okolotreningowej tez tabletki.. Mój staż to 2 lata.. cykle:3 ..prosze o jakies propozycje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-10-29 00:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> HMB 1250 XXL Tabs http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/hmb/view/91/HMB-1250-XXL-Tabs---tabletki-1000-mg-czystego-HMB Cena: 320 zł Zestaw dla średniozaawansowanych a) opcja niskobudżetowa -> Whey Best Mass Dibencozide Positive [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2009-10-30 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] CO TO SĄ SUPLEMNTY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roślinne czy też substancje usprawniające określone funkcje metaboliczne (np. karnityna). W ramach suplementacji są one podawane w skoncentrowanej dawce (np. w formie tabletki lub kapsułki), dzięki czemu bardziej aktywnie wspomagają i regenerują organizm, w określonych stanach fizjologicznych, np. w okresie intensywnych zajęć sportowych. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2010-01-12 15:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja, separacja i spalenie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5g 9:15 - śniadanie, 3x jajka na miękko 200g piersi z kurczaka gotowanej na bulionie +zielona herbata + łyżka stołowa oleju lnianego + jedna saszetka vital packa trecka + 2 tabletki treck cleanburexin 11:15 - 30g białka treck perfect white protein 13:15 - płatki owsiane + ożechy + suszone śliwki 14:30 - posiłek przed treningowy G-force 5g + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2010-01-15 12:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyślałem żęby wziąść cykl jeden po drugim co wy na to?np żę biore 1tydz 2 tabs 2 tydz 3 tabs 3tydzien 4 tab 4tydz 3 tabl 5tydz 2 tabl metki i w 5 tygodniu juz zarzucic 3 tabletki winka 6tydzien 3 tabletki winka 7tydz 3tab winka 8tydz 3 tabletki winka 9tydz 3 tab 10 tydz 3 tab oczywiscie przy braniu metki to od 6-8 powtorzen ale mysle nad 10 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2010-01-29 00:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat gromadzony od dawna na rzezbe - pomoc?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (pompki,brzuszki troche sztanga z niewielkim obciazeniem jakies 30-40kg)a pracowalem 1,5roku jako pracownik fiziczny. Od 20 grudnia zaczełem zażywać ClenBureXenin 2x2 tabletki dziennie 30min przed posilkami, oraz dołożyłem do tego Kreatynę TREC CM3 1250 początkowo bralem 3x 2 tabletki w DT bo uznalem ze tak bedzie najlepiej. Celem jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-02-07 15:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hey mam 170cm wzrostu warze 62kg i mam 17 lat w marcu. Biegam codziennie jem tabletki, które mają w składzie CHROM zmniejszający apetyt. Ograniczam jedzenie do godziny 18:00 i jem częściej lecz mniej:) i wykluczyłam z mego menu słodycze i wszystko co słodkie. Do tego pijam herbatę zieloną czerwoną i slim figura i z tego powodu chodzie 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-02-08 17:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)